332 wissenschaftliche Studien verständlich erklärt
Wussten Sie, dass das Hormon, das uns müde macht, möglicherweise auch unseren Blutzucker regulieren kann? Eine neue Meta-Analyse mit 427 …
Studie lesen →Können Menschen mit verengten Herzkranzgefäßen ihr Herz wirklich durch intensivere Trainingseinheiten stärker machen als mit herkömmlichem …
Studie lesen →Stellen Sie sich vor: Über 11 Millionen Menschen sitzen weltweit in Gefängnissen – eine Zahl, die etwa der gesamten Bevölkerung Belgiens …
Studie lesen →Stellen Sie sich vor, dass die Art, wie Pflegeheime organisiert sind, darüber entscheidet, ob ihre Bewohner körperlich und geistig gesund …
Studie lesen →Können jahrhundertealte chinesische Bewegungsformen moderne Schmerztherapie ersetzen? Eine neue Meta-Analyse mit über 1.400 Teilnehmern …
Studie lesen →Stellen Sie sich vor, Sie stehen auf und plötzlich dreht sich die Welt um Sie herum. Der Boden unter den Füßen scheint zu schwanken, das …
Studie lesen →Stellen Sie sich vor, Sie könnten die Denkfähigkeit von Menschen mit Demenz durch einfache Gespräche über schöne Erinnerungen verbessern. …
Studie lesen →Stellen Sie sich vor, Sie könnten unkontrollierte Essanfälle allein durch gezielte Achtsamkeitsübungen um zwei Drittel reduzieren – ohne …
Studie lesen →Fast jede zweite Frau im gebärfähigen Alter kennt sie: die wiederkehrenden psychischen Beschwerden vor der Menstruation. Reizbarkeit, …
Studie lesen →Verbringen Sie täglich mehrere Stunden am Smartphone, obwohl Sie eigentlich andere Dinge erledigen wollten? Fühlen Sie sich unruhig, wenn …
Studie lesen →Stellen Sie sich vor: Alle drei Minuten erleidet in Deutschland jemand einen Schlaganfall. Das entspricht etwa 270.000 Menschen pro Jahr – …
Studie lesen →Stellen Sie sich vor, dass die Entscheidung zwischen einem Steak und einem Linsengericht nicht nur Auswirkungen auf Ihr Gewissen oder die …
Studie lesen →Können winzige Bakterien im Darm tatsächlich unsere Stimmung beeinflussen und unser Denkvermögen verbessern? Eine umfassende Meta-Analyse …
Studie lesen →Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihre Knieschmerzen durch gezielte Dehnübungen deutlich reduzieren – ohne Medikamente, ohne invasive …
Studie lesen →Stellen Sie sich vor, Sie brauchen dringend psychologische Hilfe, aber die Praxis ist geschlossen, die Notaufnahme überfüllt und Sie haben …
Studie lesen →Wussten Sie, dass nur etwa ein Drittel aller sportwissenschaftlichen Ernährungsstudien tatsächlich Frauen als Hauptzielgruppe untersucht? …
Studie lesen →Haben Sie schon einmal eine schlaflose Nacht nach einem intensiven Workout erlebt und sich gefragt, ob Sport wirklich beim Schlafen hilft? …
Studie lesen →Können Sie sich vorstellen, dass eine Smartphone-App oder ein Online-Programm Ihre Depressionen oder Ängste genauso wirksam lindern könnte …
Studie lesen →Millionen von Menschen greifen jeden Herbst und Winter zu Vitamin D-Präparaten in der Hoffnung, sich vor Erkältungen und anderen …
Studie lesen →Stellen Sie sich vor, Ihr Gehirn könnte sich wie ein Muskel trainieren lassen – nicht durch schweißtreibende Übungen, sondern durch Musik …
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